当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：
 

　　1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心;
 

　　2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要;
 

　　3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;
 

　　4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;
 

　　5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等;
 

　　6、对自己做的大多数事情都要产生怀疑;
 

　　7、经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱;
 

　　8、经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果;
 

　　9、时常无原因地担心自己患了某种疾病;
 

　　10、时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲;
 

　　11、在某些场合，很害怕做出尴尬的事;
 

　　12、当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱;
 

　　13、为要完全记住一些不重要的事情而困扰;
 

　　14、有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人;
 

　　15、在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿;
 

　　16、当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它。
 

　　17、有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现。
 

　　18、当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。
 

　　强迫症倾向测试：
 

　　1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;
 

　　2、忘性大;
 

　　3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;
 

　　4、感到难以完成任务;
 

　　5、做事必须做得很慢以保证做得正确;
 

　　6、做事必须反复检查;
 

　　7、难以作出决定;
 

　　8、反复想些无意义的事;
 

　　9、注意力不能集中;
 

　　10、必须反复洗手，点数;
 

　　11、反复做毫无意义的一个动作;
 

　　12、常怀疑被污染;
 

　　13、总担心亲人，做无意义的联想;
 

　　14、出现不可控制的对立思维、观念。