为了解社会发展对人们睡眠的影响及其程度，引起全民对睡眠重要性和睡眠质量的关注，由国际精神卫生和精神科学会主办，赛诺菲-圣德拉堡(Sanofi-Synthelabo)公司实施运作的“全球睡眠和健康计划”，于3月21日世界睡眠日，在全球23个和地区，面向普听群众，采用国际公认的“Athens失眠量表”和“Epworth嗜睡量表”，进行了一地大规模的国际睡眠流行病学调查。我国在上海、北京、广州、南京、杭州和济南等地进行调查，共回收10079份问卷，对结果初步分析发现我国普通人群中有45.4%的人存在失眠问题，说明失眠已经严重困扰我们的生活。失眠不仅危害健康，也危害家庭和社会，所以失眠不仅是医学问题，也是社会问题。

　　失眠有哪些症状特征

　　失眠是很多人都会遇到的一种睡眠症状，但很多人对失眠都不够重视，其实失眠对人体的危害是很大的。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

　　症状一：入睡困难。这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　症状二：睡眠感觉障碍。缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　症状三：睡眠质量差、多噩梦。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等，这些都属于失眠的症状。

　　症状四：睡眠浅，易惊醒。失眠的患者异相睡眠少，并易诱发脑电的唤醒反应，很难进入深度睡眠，稍有异动便会从睡眠中惊醒过来。

　　症状五：其他症状。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，睡着后夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒。

　　失眠有效疗法——sk中西医结合

　　“SK—中西医结合”，该疗法将古典中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、绿色磁疗修复受损脑细胞，后辅助心理疏导，做到多角度、系统规范的治疗，从而治疗，不留反复隐患。