睡不着，晚上睡不好已经成为现代社会比较常见的现象了。很多人都在想为什么我会失眠呢，我也没有想什么呀，有时候即使很累了也是睡不着，真不知道到底是因为什么。下面我们一起来看一下到底我们为什么会失眠?

　　【失眠的原因】

　　1、身体疾病的原因

　　像是心脏病、肾病、哮喘、关节炎、骨关节病、高血压夜间痉挛综合症等疾病的患者晚上经常会睡不好着。这类的患者尤其是晚上的时候，各种疼痛的症状开始产生，严重影响患者的睡眠。

　　2、环境的改变

　　有些人对睡眠环境的要求比较严格，一旦环境改变就会有生理反应。像是习惯睡床的人一旦不在床上就会睡不着;有些人睡觉的时候对卧室的环境像是光线、声音等要求的比较多。过冷、过热、杂音都可能导致睡眠不好。人对环境的适应能力书不一样的，适应能力差的人比较容易失眠。但这种一般都是暂时性的。

　　3、心理因素

　　每个人的心理承受能力不同，心理承受能力差的人在面对压力或者竞争的时候就比较容易失眠。或者生活中一些不愉快的事情不能得到及时的释放和排解都有可能造成失眠。

　　4、物质因素

　　经常服用兴奋类药物的人容易失眠，长期服用安眠药的人一旦戒掉也户出现戒断症状睡眠浅、噩梦多。

　　【精神疾病的有效治疗中心】

　　济南神康医院承担着山东省乃至全国疑难及急重精神疾病的医疗、科研、有效治疗和健康促进工作，承担着多项科研课题的研究，逐步形成了抑郁症、精神分裂症、情感障碍、酒精依赖、失眠、儿童多动症、抽动症、脑瘫等儿童发育障碍、性心理、精神有效治疗、老年精神医学、心理治疗、心理咨询与评估、心理危机研究与干预、精神医学研究、艺术行为治疗等十余个具有优势和特色的诊疗科室，独立承担了中西医结合——“SK—中西医结合”诊疗系统的科研课题、在精神疾病临床治疗领域的应用引起很大反响与关注。